Forum INEDIA, NIEJEDZENIE, POST I INNE TEMATY Strona Główna INEDIA, NIEJEDZENIE, POST I INNE TEMATY
Dyskusje o inedii, niejedzeniu, poszczeniu, dietach i inne.
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Głód mój przyjaciel ?
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum INEDIA, NIEJEDZENIE, POST I INNE TEMATY Strona Główna -> Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia.
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Kaos



Dołączył: 04 Paź 2010
Posty: 195
Skąd: Berlin

PostWysłany: 2017 01 07 23:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

O.K. Smile
Sam zastanawiam sie nad calkowitym odstawieniem cukru.
Przestalem juz praktycznie slodzic napoje (uzywam czasem stewii)...
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Numer GG
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 01 12 12:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 96,6 kg
Powoli, powoli do wody dodaję soli Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 01 14 11:57    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bardzo ciekawy wykład o wodzie:
https://youtu.be/Dlfr3UXS8jM
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 01 19 13:24    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 95,9 kg Smile
Założyłem sobie, że w piątki będę pościł i pił wodę z solą himalajską. Trzymajcie za mnie kciuki Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Wyspa



Dołączył: 21 Lip 2009
Posty: 238

PostWysłany: 2017 01 19 18:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Każdego dnia stosujesz post od 18:00 do 8:00?
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 01 19 20:16    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Staram się nic nie jeść od godziny 18-tej ale czasami coś " rzucę na ruszta" Embarassed
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Wyspa



Dołączył: 21 Lip 2009
Posty: 238

PostWysłany: 2017 01 19 20:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Chcesz w piątek mocno pościć, a nie umiesz stosować do końca krótkiego postu każdego dnia? Confused Stosując rygorystycznie mój krótki post każdego dnia powinieneś chudnąć około 0,5 kg tygodniowo. Uważaj na efekt jojo rzucając się na głębszą wodę.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 01 19 21:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dzięki Ci za ważne informacje Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
krzysztof



Dołączył: 02 Lip 2007
Posty: 530
Skąd: zielona góra

PostWysłany: 2017 01 22 13:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Surprised

krzysztof napisał:
Surprised

P61 w oczach
chudnie
rano w nocy
i południe
HIPOKRATESA
zupę gotuje
nadmierny balast
w mig
ZREDUKUJE

POZDRAWIAM Surprised


Pablo1961 możesz wykorzystać zupę Hipokratesa i spożywać kiedy masz ochotę nawet jak "coś przydusi" i nie możesz wytrzymać późną porą,
jak przygotować :
http://www.klinika-zdrowia.com/przepisy.php?o=czytaj&p_id=64

Również możesz korzystać z zmielonego lnu. Po prostu mielisz porządnie w młynku 1-2 łyżki i następnie w jakimś naczyniu porządnie uwadniasz. Dodajesz tyle wody i mieszasz aby powstał budyń, zależy od Ciebie jaką lubisz konsystencję (zazwyczaj dodaje się ok.szklanki ciepłej wody ale poeksperymentuj). Warto dodać sok z cytryny, szczyptę imbiru, cynamonu, kurkumy itp. możesz dodać również owoce takie o jak jagody, maliny itd.

Możesz również zapoznać się z:
UWAGI NA TEMAT DIET MIESZANYCH: SUROWEJ + GOTOWANEJ

http://www.surawka.webd.pl/artykuy/1-artykuy/265-uwagi-na-temat-diet-mieszanych-surowej-gotowanej.html

Pozdrawiam Surprised
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 01 22 18:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dzięki Ci za te porady kulinarne. Piątkowy post minął bezproblemowo. Nie mogę doczekać się kolejnego piątku Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 01 26 09:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 95,5 kg Smile
Jutro piątek i żołądek trochę odpocznie Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 02 02 10:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 95,2 kg
Wczoraj przed 18-tą zjadłem pyszną pizzę Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Kobra



Dołączył: 28 Mar 2013
Posty: 180
Skąd: Stargard

PostWysłany: 2017 02 02 22:55    Temat postu: apetyt na pizzę Odpowiedz z cytatem

Pablo, nie rób apetytu... My som niejedzonce!; )
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 02 03 09:52    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Embarassed
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 02 09 10:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 94,9 kg
Wagi ubywa, pot po plecach spływa Rolling Eyes
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 02 16 12:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 94,8 kg
Waga się zatrzymała, pizza nie była mała Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 02 23 09:27    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 94,2 kg
Byłem grzeczny przez cały tydzień Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Kobra



Dołączył: 28 Mar 2013
Posty: 180
Skąd: Stargard

PostWysłany: 2017 02 23 21:08    Temat postu: tłusty czwartek Odpowiedz z cytatem

A dzisiaj pewno był 'chudy czwartek': )
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 02 23 21:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zjadłem 4 pączki, ale jutro dzień postny Laughing
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 03 02 11:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 94,1 kg
Raz lepiej, raz gorzej Confused
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 03 09 10:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 93,7 kg
Staram się nie jeść po godzinie 18-tej i to daje efekty(dzięki Wyspa) Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 03 16 11:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 93,4 kg
Idzie wiosna i więcej się ruszam Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 03 23 11:27    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kolejny czwartek(ale te dni szybko lecą)
Waga 93,3 kg
Spaceruje, poszczę trochę ćwiczę a waga czasami stoi Confused
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 03 30 14:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 92,9 kg
No to teraz już z górki Laughing
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Pablo1961



Dołączył: 27 Lis 2007
Posty: 993

PostWysłany: 2017 04 06 14:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Waga 93,5 kg
Confused
No cóż, w życiu tak niekiedy bywa.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum INEDIA, NIEJEDZENIE, POST I INNE TEMATY Strona Główna -> Ja, Moje Życie i Moje Doświadczenia. Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Następny
Strona 6 z 8

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group