 |
INEDIA, NIEJEDZENIE, POST I INNE TEMATY
Dyskusje o inedii, niejedzeniu, poszczeniu, dietach i inne.
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
S
Dołączył: 07 Kwi 2005
Posty: 15
|
 Wysłany: 2006 06 08 12:53 Temat postu: Dwutygodniowy post, a aktywność fizyczna... |
 |
|
Witam!
Już za kilka dni przeprowadzę dwutygodniowy post, jednak boję się, że uprawiając aktywnie bieg, stracę za dużo masy mięśniowej, dodam, że jestem szczupły i ważę mniej niż 60kg...
Jakieś rady? Nie mam zamiaru wyglądać jak szkieletor... 
Co myślicie o bieganiu jako formie oczyszczania organizmu?
Pozdrawiam |
|
| Powrót do góry |
|
 |
JMW
Dołączył: 13 Sty 2003
Posty: 1683
Skąd: Kanton, Chiny
|
| Wysłany: 2006 06 08 20:53 Temat postu: |
|
|
Post może także zaszkodzić, jeżeli wykonywany jest na siłę i kiedy robiony jest przez osobę, która już ma tak zwana niedowagę.
Poza tym nadmierny wysiłek w czasie postu może niekorzystnie wpłynąć na poszczącą osobę.
Rozwaga -- to podstawa przy zabawach z ciałem. |
|
| Powrót do góry |
|
|
S
Dołączył: 07 Kwi 2005
Posty: 15
|
| Wysłany: 2006 06 08 22:01 Temat postu: |
|
|
| Odradzasz post przy niedowadze? |
|
| Powrót do góry |
|
|
JMW
Dołączył: 13 Sty 2003
Posty: 1683
Skąd: Kanton, Chiny
|
| Wysłany: 2006 06 09 09:18 Temat postu: |
|
|
Tak, ogólnie rzecz traktując czyli poza wyjątkami.
Każdy człowiek jest inny i indywidualne podejście jest najkorzystniejsze. To co służy jednemu może szkodzić drugiemu. |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
